Hoe bereid je je voor op een geweldige QHHT-sessie?
Je voorbereiden op een QHHT-sessie is een spannend proces!
Je staat op het punt een reis te maken die je leven op diepgaande manieren kan veranderen.
Elke regressie is uniek en met een paar praktische stappen zorg je ervoor dat je het maximale uit jouw ervaring haalt.
MAAK JOUW LIJST MET VRAGEN
Zoek een rustige, comfortabele plek waar je kan ontspannen en je geest open kan stellen.
Dit is jouw kans om de beste vragen te formuleren die je aan je Hogere Zelf wilt stellen,
vragen die je leven positief kunnen veranderen.
Er zijn geen grenzen aan wat je kan vragen of ontdekken!
Sta jezelf toe om vrij te denken en volg je nieuwsgierigheid.
Denk terug aan momenten in je leven waarin iets bijzonders of onverklaarbaars gebeurde.
Dit is jouw kans om ongelooflijke antwoorden te ontvangen!
(Bekijk de vier categorieën hieronder en stel je vragen op)

LEVENSPAD
Sta je op een kruispunt in je leven?
Moet je een grote beslissing nemen die je toekomst kan beïnvloeden?
Of wil je eindelijk je levensdoel ontdekken?
Dit is het moment om te begrijpen waarom je hier bent en wat jouw ziel werkelijk wil ervaren.
Door vragen te stellen over je levenspad, kan je inzichten krijgen over:
- Waar je jouw tijd en energie het beste aan kan besteden.
- Welke richting je op moet voor groei en vervulling.
- Welke mensen een belangrijke rol spelen in je leven.
Het nadenken over deze diepe vragen stimuleert je onderbewustzijn en helpt je om een krachtige QHHT-sessie te hebben.
Door ze op te schrijven, zorg je ervoor dat je precies de antwoorden krijgt die je zoekt.

LICHAAM & GEZONDHEID
Tijdens je QHHT-sessie krijg je toegang tot een lichaamsscan die kan helpen bij energetische heling en realignment.
Je Hogere Zelf kan direct inzicht geven in fysieke en emotionele blokkades.
Denk na over vragen zoals:
- Waarom heb ik deze specifieke pijn of kwaal?
- Wat zijn de beste voedingsmiddelen voor mijn lichaam?
- Hoeveel water heb ik nodig voor optimale gezondheid?
- Wat kan ik doen om beter te slapen en meer energie te krijgen?
Dit is een unieke kans om direct advies te krijgen van je hoogste bron van wijsheid,
over hoe je je lichaam kan ondersteunen en helen.

RELATIES
Heb je ooit het gevoel gehad dat je iemand uit een vorig leven kent?
Vraag je je af waarom bepaalde mensen in je leven zijn gekomen?
Tijdens je sessie kan je diep in de kern van je relaties duiken en ontdekken:
- Of je een vorig leven met iemand hebt gedeeld.
- Waarom sommige mensen steeds weer in je leven verschijnen.
- Welke lessen je uit een relatie moet halen.
Dit kan je helpen conflicten op te lossen, mensen beter te begrijpen en helderheid te krijgen over romantische relaties.

MYSTERIES & DROMEN
Hier mag je volledig losgaan met je nieuwsgierigheid!
Heb je ooit een bizarre, levensechte droom gehad?
Voel je een mysterieuze verbinding met hogere dimensies?
Denk na over vragen zoals:
- Heb ik een connectie met buitenaards leven?
- Heb ik interacties gehad met engelen of spirituele gidsen?
- Wat betekenen mijn diepe meditatieve ervaringen?
Je opent tijdens je sessie een poort naar hogere bewustzijnsniveaus,
er zijn geen grenzen aan de antwoorden die je kan ontvangen.
SCHRIJF JE VRAGEN OP
Als je jouw vragen hebt opgeschreven, lees ze dan nog eens door en zorg ervoor dat ze duidelijk en leesbaar zijn.
Naast het opstellen van je vragenlijst is het ook waardevol om bewust stil te staan bij je visualisatievermogen.
Dit kan je versterken door regelmatig te oefenen met geleide visualisaties of meditaties.
Er zijn veel oefeningen online te vinden, bijvoorbeeld op YouTube.
Ik raad je aan om in de weken voorafgaand aan je sessie regelmatig tijd vrij te maken voor visuele meditaties.
Dit helpt je om tijdens de sessie dieper in de ervaring te duiken en het maximale uit je reis te halen!
Het QHHT-proces begrijpen

VERBINDING MET JE HOGERE ZELF
Het is nuttig om jezelf voor te bereiden op je reis door alvast een eenvoudige verbinding met je Hogere Zelf voor te stellen. Affirmaties werken!
Ontwikkel een simpele mantra die je één minuut voor het slapengaan en één minuut direct na het ontwaken herhaalt.
Zeg tegen jezelf dat je band met je Hogere Zelf steeds sterker wordt.
Spreek dit met overtuiging en voel het echt.
Noem daarna kort een paar dingen waar je dankbaar voor bent in je leven.
Voel de liefde en vreugde volledig bij elke persoon, plek of ervaring die je noemt.
WAT ETEN EN DRINKEN
-
De avond voor je sessie: Vermijd alcohol volledig.
Het is zelfs aan te raden om een paar dagen vooraf geen alcohol te drinken,
zodat je bewustzijn wordt verhoogd in plaats van verdoofd.
-
Op de dag van je sessie: Beperk je cafeïne-inname.
Drink alleen ‘s ochtends een kleine hoeveelheid koffie.
Te veel cafeïne kan je onrustig maken en je vermogen om diep te ontspannen in de theta-toestand verminderen. -
Eet gezond: Kies de avond en ochtend voor je sessie voor voedzaam eten.
Vermijd zoveel mogelijk vlees en bewerkte voedingsmiddelen.
Omdat je sessie enkele uren zal duren, is het belangrijk om een stevige, gezonde maaltijd te eten en geen maaltijden over te slaan.
-
Hydratatie: Drink de avond en ochtend voor je sessie veel water.
Verminder echter je waterinname ongeveer een uur voor de sessie en neem alleen kleine slokjes,
zodat je tijdens de sessie niet onderbroken hoeft te worden door een toiletpauze.
GENIET ERVAN
Geniet van deze dag!
Weet dat dit proces al meer dan 40 jaar beproefd is door de legendarische Dolores Cannon en
verder verfijnd door haar geweldige dochter Julia.
Dit werk is uitgebreid gedocumenteerd in de fascinerende QHHT-boeken van Dolores.
Voel je vrij om er een of meerdere te lezen voordat je sessie begint, het zal je enthousiasme alleen maar vergroten.
Wanneer de dag aanbreekt, zal Gina je begeleiden op een diepe, transformerende reis naar zelfinzicht en empowerment.
Geniet van elke minuut met een open hart en een prachtige nieuwsgierigheid.
Volg Zielsreis met Gina: